关爱老年健康 | 北京医院老年医学科副主任武文斌：老年慢病患者春季做好养护
春季气候多变，也是疾病多发季节。专家提示，身患多种慢病的老年人尤其要注意科学养生，在保持规律作息、合理饮食、适量运动、按时服药等方面做好自我保健，如有不适，应及时就医。
北京医院老年医学科副主任武文斌建议，老年人要保持规律作息、避免过度疲劳和熬夜；注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，适量摄入蛋白质，减少油腻食物的摄入，控制盐分和糖分的摄入，以预防高血压和糖尿病等慢病的急性发作。
便民小贴士
武文斌，副主任医师，老年医学科副主任。专长：老年慢病综合管理、老年综合评估。
出诊时间：周一上午 专家门诊
来源：新华社客户端
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